リハビリはずっとやるものですか?

リハビリはずっとやるものでしょうか?
もう痛みなくスムーズに歩けているのですが、続けた方が良いですか?

Answer
痛みがなくなってもリハビリは続けた方が良いでしょう。というのも、今までと同じ体の使い方だと、そのクセからせっかく治療を受けて良くなったところに、再度ダメージが蓄積される可能性が高いからです。
正しい体の使い方をリハビリで定期的に確認し、必要以上に一定の箇所に負担をかけないようにすることをおすすめします。
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